مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا

چای با ویژگی های متعددی که دارد، به محبوب‌ترین نوشیدنی جهان پس از آب، تبدیل شده است.از ویژگی های مهم چای، می‌توان به ایجاد نشاط و ممانعت از خواب آلودگی و همچنین به طعم گس و لذت‌بخش آن اشاره کرد. چای دارای 30 نوع آنتی اکسیدان است. بادرنجبویه به عنوان داروی آرام بخش و مُسکن خفیف مشهور است. دمنوش بادرنجبویه بهترین دارو برای کسی است که هنگام استرس و اضطراب دچار ناراحتی معده می شود. مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا علاوه بر اینکه یک نوشیدنی آرامش بخش است و خستگی را از تن خارج می کند دارای خواص متعدی می باشد که در ادامه با ویژگی ها و خواص این نوشیدنی پرطرفدار بیشتر آشنا می شویم.

 خواص مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا

چای اگر در حد طبیعی و معمولی مصرف شود، برای سلامتی مفید خواهدبود و نوشیدن مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا دارای خواص زیر می باشد :

• رفع سردردهای یک طرفه، سرگیجه، عصبانیت، بی خوابی
• درمان استفراغ های دوران بارداری
•  درمان کم خونی دختران جوان
• آرام کردن درد معده با منشاء عصبی
• تنظیم ضربان قلب
• آرام بخش و مسکن خفیف، برطرف کننده اضطراب و استرس
• رفع تندخویی در دختران جوان و زنان
• بهبود تنگی نفس و قطع سکسکه
•  تقویت کننده مغز و حافظه
• تنظیم میزان قند خون

سعی کنید از خوردن چای به صورت داغ خودداری کنید زیرا خوردن مایعات خیلی داغ ممکن است به مخاط گلو و نای آسیب برساند و به بروز سرطان منجر گردد. برای حفظ سلامت و استفاده از فواید چای بهتر است چای خیلی داغ مصرف نکنید.

مواد مؤثر مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا

چای سیاه ،حاوی کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، پیگمان‌های فلاونیک، بازهای پوریک، تئوفیلین، ویتامین، کلروفیل، تانن و کافئین می باشد و بادرنجبویه دارای مواد مؤثر کریوفیلن، مس، فولات، لاینالیل استات، منگنز، منیزیم، پتاسیم، زینک است.

  نحوه دم کردن مخلوط چای سیاه و بادرنجبویه نیوشا

چگونه دم کردن چای در عطر، طعم و رنگ چای تأثیر دارد. طریقه دم کردن چای به روش چینی به این صورت است که آب را در سماور می‌جوشانند به ازای هر فنجان چای، یک قاشق چای خوری چای خشک را در قوری ریخته و کمی‌آب جوش روی آن می‌ریزند. مدت دو دقیقه در کناری گذاشته و پس از دو دقیقه آب آن را خالی می‌کنند. سپس قوری را از آب جوش پر کرده سه تا پنج دقیقه روی سماور می‌گذارند تا دم بکشد، با این کار چای مقدار زیادی از عناصر مضر خود را از دست می‌دهد.

برای دم کردن چای سیاه کافی است  آب را به درجه جوش رسانده (100 درجه سانتی گراد) سپس روی چای می‌ریزیم.بهتر است زمان دم کشیدن چای کمتر از 30 ثانیه و طولانی تر از پنج دقیقه نشود.