دمنوش چای سبز و گزنه و برگ زیتون نیوشا

مصرف دمنوش چای سبز و گزنه و برگ زیتون نیوشا در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی و همچنین جلوگیری از پوکی استخوان مفید است. چای سبز، گزنه و برگ زیتون، هرکدام دارای خواص بی شماری  هستند. با ترکیب این گیاهان  در یک محصول، دمنوشی  ایده آل و پرخاصیت و خوشمزه تولید می شود.این دمنوش ترکیبی بسیار فوق العاده برای حفظ سلامتی و حفظ جوانی محسوب می شود.

ویتامین ث موجود در چای سبز به همراه آهنِ گزنه، انرژی زا و مناسب برای رفع خستگی جسمی و روحی است وهمچنین  سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.این دمنوش حاوی چای سبز، گزنه، برگ زیتون می باشد و فاقد مواد افزودنی می باشد.در ادامه بیشتر با ترکیبات این دمنوش و خواص آنها آشنا می شویم.

خواص برگ زیتون

فواید اصلی برگ های زیتون ناشی از وجود ماده تلخی تحت عنوان اولئوروپین در آن است. این ماده خاصیت ضد سرطانی دارد.

مواد موجود در برگ های زیتون رگ ها را باز کرده و به جلوگیری از لختگی خون در عروق کمک می کنند و همچنین باعث کاهش قند خون در بیماران دیابتی و رسیدن آن به سطح عادی می شود. در این دمنوش نیوشا از برگ های زیتون استفاده شده است.

خواص گزنه

گزنه نیز با داشتن مواد مؤثر در خود ، باعث تولید انسولین در خون و در نتیجه کاهش قند خون می شود. گیاه گزنه به علت داشتن عناصری مثل کلسیم، سیلیس، بور، و برگ زیتون به دلیل وجود مقادیر فراوان اولئوروپین و پتاسیم، در حفظ تراکم استخوان ها و پیشگیری از پوکی آن ها نیز نقش موثری دارد.

همچنین گیاه گزنه به پیشگیری از سنگ کلیه کمک می کنید. سکرتین موجود در گزنه عامل موثری در بهبود عملکرد غدد ترشحی دستگاه گوارش است.گزنه برای مقابله با مشکلات پروستات مفید است .

خواص چای سبز

گزنه و چای سبز دارای خاصیت آرام بخشی می باشند. چای سبز با داشتن مواد مؤثر، استرس و افسردگی را درمان می کند.همچنین  در کاهش درد و ورم مفاصل موثر است.

مصرف دمنوش گزنه و چای سبز، عملکرد بعضی ارگان ها مثل کلیه و کبد را بهبود خواهند داد و از تجمع چربی در کبد جلوگیری کرده و بدن را در دفع سمومی مثل اوره کمک می کنند.

خواص و اثرات مخلوط چای سبز گزنه و برگ زیتون نیوشا

• کاهش کلسترول
• تنظیم فشارخون
• تأثیر بر دیابت
• تأثیر بر سرطان
• جلوگیری از بیماری قلبی و عروقی
• کمک به کاهش وزن
• جلوگیری از پوکی استخوان
• تأثیر بر عملکرد مغز
• درمان آسم و مشکلات تنفسی
• افزایش سیستم ایمنی

لطفا در هنگام مصرف به موارد زیر توجه داشته باشید:

به دلیل اثر زیتون بر کاهش قند خون و تداخل آن با کنترل قند خون در هنگام جراحی، بهتر است دست کم دو هفته قبل از جراحی مصرف آن را قطع شود.
گزنه فشار خون را کاهش می دهد. چنانچه معمولاً فشار خونتان بالا است، قبل از مصرف این گیاه با پزشکتان مشورت کنید.
مصرف گزنه در زمان بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. گزنه می تواند با تحریک انقباضات رحمی باعث سقط جنین شود.
زیتون می تواند قند خون را کاهش دهد پس افراد دیابتی باید پیش از مصرف آن قندخون خود را کنترل کنند.
در جای خشک و خنک و عاری از هر گونه بوی خارجی نگهداری شود.
بیشتر از 5 عدد چای کیسه ای در روز مصرف نشود.

روش دم کردن  دمنوش چای گزنه و برگ زیتون کیسه‌ای نیوشا

دمنوش چای گزنه و برگ زیتون کیسه‌ای نیوشا را متناسب با علاقه خود نسبت به رنگ و غلظت چای، ۱ یا ۲ کیسه چای در فنجان یا قوری مناسب که محتوی آب جوش است، قرار دهید. پس از ۱۰ دقیقه، کیسه چای را خارج نموده و از نوشیدن لذت ببرید.