دمنوش چای سبز و  رزماری و گل محمدی نیوشا

دمنوش چای سبز و رزماری و گل محمدی نیوشا از خواص و فواید سه گیاه ارزشمند چای سبز، رزماری و گل محمدی برخوردار است. کاهش وزن، افزایش گردش خون و درمان مشکلات روحی از خواص این دمنوش می باشد.می توان گفت فولیک اسید درون رزماری و گل محمدی برای ساخت سلول های بدن حیاتی می باشد و همچنین از ایجاد اختلال در دستگاه عصبی جنین در اوایل دوران بارداری جلوگیری می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. ضربان قلب و فشارخون را تنظیم و به بهبود سلامت استخوان ها کمک می کند. منیزیم این چای به تنظیم فشار خون و استحکام دندان ها و استخوان ها کمک می کند و از لخته شدن خون هم جلوگیری می کند. این دمنوش فاقد افزودنی می باشد و دمنوشی فوق العاده وسرشار از خاصیت است.دمنوش چای سبزو  رزماری و گل محمدی نیوشا یکی از تاثیرگذارترین دمنوش های نیوشا محسوب می شود.

ویژگی های دمنوش چای سبز رزماری و گل محمدی نیوشا

• کنترل ضربان قلب و فشار خون
• افزایش سوخت و ساز بدن
• درمان التهابات گوارشی
• تسریع گردش خون
• افزایش قوای جنسی
• بهبود کیفیت خواب
• درمان تنگی نفس
• درمان افسردگی

خواص رزماری:

رزماری غنی از آنتی اکسیدان هایی است که نقش مهمی در خنثی کردن رادیکال های آزاد دارد. این ویژگی به افزایش سیستم ایمنی و بهبود گردش خون کمک می کند.

رزماری منبعی سرشار از مواد معدنی مثل پتاسیم، کلسیم، منگنز، مس و منیزیم است. پتاسیم بخش مهمی از سلول و مایعات بدن را تشکیل می دهد و باعث کنترل ضربان قلب و فشار خون می شود.

رزماری می تواند سلامت چشم را بهبود بخشد. این ماده به طور خاص برای شبکیه مفید است و از آن در برابر ضعف و هرگونه آسیبی محافظت می کند. همچنین منبع خوبی از ویتامین A است که به حفظ سلامت چشم کمک می کند.

خواص گل محمدی:
گل محمدی حاوی موادی مؤثری، برای درمان افسردگی است.  اسانس این گل  در درمان کودکان مبتلا به تشنج قابل استفاده است و به درمان بیماری صرع در کودکان کمک می کند.همچنین سبب بهبود عملکرد قلب شده و در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی موثرخواهد بود. گل محمدی نظیر بسیاری از گیاهان دارویی و معطر خواص آنتی اکسیدانی دارد.  رادیکال های آزاد در بدن را پاکسازی نموده و از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کنند. مصرف جوشانده این گیاه مانند داروی کدئین عمل کرده و سرفه را به طرز محسوسی کاهش می دهد و به بهبود خواب نیز کمک می کند.

چای سبز

یکی از نوشیدنی‌ های پرخاصیت در دنیا چای سبز نام دارد. از آنجایی که چای سبز در برابر فرآیند تخمیر قرار نمی‌گیرد خاصیت آنتی اکسیدانی آن حفظ می‌شود.

چای سبز چربی سوزی قوی است و از این رو در کاهش وزن حفظ تناسب اندام بسیار مفید خواهد بود. می‌توان از دیگر خواص چای سبز را جلوگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، تقویت پوست و… نام برد.

قبل از مصرف چای سبز رزماری و گل محمدی نیوشا به موارد زیر توجه کنید:

رزماری حاوی ماده ای  است که شباهت زیادی به آسپرین دارد و ممکن است در افرادی که نسبت به آسپرین حساسیت دارند، آلرژی ایجاد کند.
رزماری و گل محمدی می توانند باعث سقط جنین شوند. بهتر است بانوان باردار درباره ی مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنند.
رزماری می تواند ریسک خونریزی و کبودی را در افرادی که از اختلالات خونریزی رنج می برند بیشتر کند.
مصرف دوز بالای گل محمدی، ممکن است باعث مسمومیت کبدی شود.
رزماری می تواند اختلالات تشنج و صرع را تشدید کند.
بیشتر از 5 عدد چای کیسه ای در روز مصرف نشود.

  دم کردن دمنوش نیوشا

دمنوش چای رزماری و گل محمدی کیسه ای نیوشا را متناسب با علاقه خود نسبت به رنگ و غلظت چای، ۱ یا ۲ کیسه چای در فنجان یا قوری مناسب که محتوی آب جوش است، قرار دهید. پس از ۱۰ دقیقه، کیسه چای را خارج نموده و از نوشیدن لذت ببرید.