همه چیز درباره دمنوش چای ترش نیوشا
نام علمی – Hibiscus sabdariffa
• مبدا – آفریقا
• نوع گیاه – بوته ای
• نام های دیگر – روزل
بخاطر شباهت این گیاه با گل های رز، اکثرا اون رو اشتباه می گیرند. این چای در واقع گلبرگ های خشک شده گل رز چینی است. از گل و میوه این گیاه برای درست کردن چای استفاده می شه. اگه با فکر کردن به چای ترش بزاق دهانتان ترشح شد، باید بگم راجع به طعم این چای درست فکر کردید. این دمنوش خوش عطر با داشتن طعم ترش هم به شکل سرد و هم گرم سرو میشه، درنتیجه برای تمام فصل ها مناسبه. جالبه بدونید که چای ترش کالری کمی داره و کاملاً بدون کافئینه.
خواص دمنوش چای ترش نیوشا چیست؟
این چای فواید زیادی داره که ما در این مطلب به چند مورد از آن اشاره می کنیم. البته نمیشه از برخی اثرات جانبی چای ترش چشم پوشی کرد؛ اونها رو هم براتون بازگو می کنیم.
کاهش فشار خون با مصرف چای ترش نیوشا
چای ترش یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش فشار خونه. اگه حالت سرگیجه دارید یا احساس می کنید دمای بدنتون یکدفعه افزایش پیدا میکنه، ما به شما خوردن چای ترش رو پیشنهاد میدیم.
چای ترش و کاهش کلسترول
داروهای بسیاری برای کاهش کلسترول خون وجود داره؛ تحقیقات ثابت کرده که چای ترش موجب کاهش کلسترول مضر خون میشه.
رابطه بین مصرف چای ترش و درمان دیابت نوع دو
کاهش گلوکز خون با خوردن چای ترش امکان پذیره. با چای ترش میتوان به درمان دیابت نوع دو کمک کرد.
کبد سالم با چای ترش
یکی از مهمترین اعضا بدن کبد هست. هرگونه اختلال توی این عضو می تونه ما رو دچار دردسر کنه. برای رهایی از بیماری کبد چرب بهتره چای ترش رو به برنامه تون اضافه کنید.
رابطه بین مصرف چای ترش و درمان افسردگی
باید در زندگی از استرس دوری کرد. برای داشتن احساس بهتر ما به شما خوردن چای ترش رو پیشنهاد میدیم.
رفع تشنگی ورزشکاران با چای ترش
چای ترش می تونه تشنگی رو کم کنه ، به همین دلیل بیشتر ورزشکاران این چای رو توی برنامه غذایی شون دارد.
لاغری و چای ترش
بسیاری از افراد کافئین رو با چای های گیاهی جایگزین می کنند چون قراره لاغر بشن. یکی از مهم ترین خواص دمنوش چای ترش تاثیرش بر کاهش وزن و چربی سوزیه.
ازبین رفتن چین و چروک صورت با چای ترش
چای ترش به دلیل خواص بی نظیری که داره یکی از بهترین راه حل ها برای از بین بردن چین و چروکه.
چای ترش برای افزایش سیستم ایمنی بدن
چای ترش یک عالمه ویتامین C داره . ویتامین C به سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از هرگونه عفونت ویروسی کمک می کنه.
چای ترش و درمان یبوست
یبوست دلیل بسیاری از بیماری هاست. از چای ترش به عنوان ملین ملایم استفاده میشه. هر زمان احساس ناراحتی کردین، یک فنجان از این چای خوش طعم بنوشید.
رابطه چای ترش و تاثیر بر سرطان
چای ترش با سرطان مبارزه می کنه. تحقیقات نشان داده نوشیدن چای ترش در درمان تومورها بسیار موثره.
درمان سنگ کلیه با چای ترش
یکی از کاربردهای چای ترش جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و دفع اون از بدنه.
مصرف بیش از حد هر چیزی میتونه عوارض جانبی داشته باشه و چای ترش از این قاعده مستثنی نیست.
عوارض جانبی چای ترش :
تاثیر چای ترش بر استروژن
چای ترش موجب کاهش سطح استروژن میشه. در زمان درمانهای هورمونی ، باید چای ترش رو کنار بذارید. نوشیدن چای می تونه بر توانایی تولید مثل تاثیر بذاره. اگر قصد بارداری دارید ، کیفیت پایین استروژن ممکنه مشکل ساز بشه. البته چای ترش روی جنین تأثیر زیادی نداره. بهترین کاری که می توانید انجام دهید اجتناب از این چای در زمان بارداری یا تمایل به بارداریست.
چای ترش برای کاهش فشار خون
اگر فشار خون کم دارید و از داروهایی برای کاهش فشار خون استفاده می کنید ، باید چای را از رژیم خود حذف کنید.
توجه کنید
اگر تحت شیمی درمانی هستید ، باید از نوشیدن این چای خودداری کنید ، چون ممکنه در هنگام تداخل با داروهای سرطانی مشکل ایجاد کنه.
مقدار زیاد مصرف چای ترش موجب توهم می شود
مصرف چای ترش منجر به اثرات واهی میشه، از مصرف بیش از حد در زمانهایی که به تمرکز احتیاجه، خودداری کنید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.