دمنوش گیاهی برای کمر درد رو می شناسید؟ تا حالا به این فکر کردین که به جای استفاده از داروهای شیمیایی از روش های گیاهی استفاده کنید؟ کمردرد مشکلیه که هم دلایل داخلی داره و هم عوامل خارجی. ایستادن های طولانی مدت، بارداری، بلند کردن لوازم سنگین یامشکلات ریوی، باعث کمردردهای شدید میشن. برای تسکین می تونید از گیاهان دارویی و دمنوش برای کمر درد استفاده کنید.شایع ترین علت کمردرد می تونه فتق دیسک باشه که بیش از ۹۰ درصد علل کمردردها رو شامل میشه. فتق دیسک عمدتاً در سنین ۳۵ تا ۵۵ سالگی اتفاق می افته، البته در سنین بالاتر هم دیده میشه. دیسک های بین مهره ای در کل، یک چهارم طول ستون فقرات را تشکیل می دهند. در این مقاله میخوایم بهترین مواد غذایی و دمنوش ها رو برای درمان کمردرد و دیسک کمر بهتون معرفی کنیم.

ادامه مطلب